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たばこと高血圧の関係
- 2011-11-24 (木)
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たばこを吸うと高血圧になるのか?これはあまりピンとこない感じがしますね。
塩分を取りすぎると、とかお酒を飲みすぎると、というならわかるのですが。
ただ、実際は、たばこを吸うと血圧に悪いことが科学的にも証明されているのです!たばこを吸うと、それに含まれているニコチンが副腎を刺激して血圧に悪いホルモンを分泌し、交感神経を興奮させ、血管を縮ませて、結果血圧を上げてしまうのです。
そして、これがしまいには動脈硬化も招いてしまうので、心筋梗塞になる可能性もぐっと高くなります。
実際、たばこを吸う事によって、一分の間に最高血圧が3~12mmHg、最低血圧が5~10mmgH上がると言われているのですから、影響は相当大きいですね。
をこれはたばこを吸う本人だけではなく、周りの人達も間接喫煙で同じことになってしまいます。
喫煙はもともと体にいいことなしですが、だからと言ってすぐに止めるというのも難しいもの。
無理に禁煙しようとして、そのストレスで血圧が上がってしまうのも困りものなので、まずは1日1、2本少なくするとか、少しずつ量を減らしていく方がいいかもしれませんね。
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「FX自動売買で失敗するわけ」
- 2011-10-28 (金)
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「FX自動売買」で失敗するわけがあります。
たとえば、FXを短期間で止めてしまう場合です。
これは、一時的に売買の成績が下がって止めてしまう人が多いということです。
しかし、FX自動売買は長い目で見て、我慢して保有し続けるとプラスになるというシステムなのです。
確かに、毎日のように頻繁に売買していれば、当然勝つ事もあれば負けることもあります。
また、「含み益」が出ている時に利益確定せず、逆方向に進んで、結局マイナスで「損切り」して終わるというトレードもあります。
つまり、FX自動売買では、長期的にプラスの実績を残すことを狙っている為、1回1回の勝負にケチを付けているたでは失敗になります。
また、当初の資金に比べて「レバレッジ」などの設定量が多いと失敗することが考えられます。
確かに、設定2万通貨なら利益は2倍になります。
しかし、スランプの時には逆に損失が2倍となってしまいます。
つまり、なるべく余裕を持った設定にするのがコツで、最悪の場合は、「ロスカット」でゲームオーバーになって失敗してしまいます。
FX自動売買のリスクは、設定したシステム通りにしかトレードできないので、もし、負けるシステムを設定してしまったら負け続けて失敗です。
つまり、相場の状況が変わると勝てなくなる場合があるということを分かっていなければ失敗してしまいます。
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ペットボトルの不便さ、宅配水の便利さ
- 2011-10-20 (木)
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安全なお水を飲みたいという方で、ペットボトルのお水をまとめ買いされている方はいらっしゃいますでしょうか?
そして、ペットボトルの購入にも不便さを感じており、宅配水へ変更しようかご検討中の方、いらっしゃいませんでしょうか?
ペットボトルのお水に、放射性物質が含まれており、危険だということは決してありません。
しかし、ペットボトルよりも宅配水の方が数段便利であることは事実です。
宅配水であれば、沸騰させるまでもなく温かいお湯をウォーターサーバーから出すことができます。
また氷を入れるまでもなく、冷たくおいしいお水を飲むことも可能です。
ペットボトルは、運ぶのも不便ですが、宅配水であれば、ウォーターサーバーに設置してしまえば、後は開栓するだけでお水やお湯が出てきます。
スーパーから車までの距離、また車からご自宅までの距離、重たいペットボトルのお水を運ぶのは大変な労力です。
また、お車がない場合ですと、スーパーからご自宅まで、自転車もしくは徒歩にて重たいペットボトルのお水を運ばなければなりません。
特に夏の暑い日は、お水を多く消費するというのに、猛暑日に重たい荷物を持ち歩くのは大変ですし、また熱中症の意味でも危険です。
サーバーレンタル料などを考慮に入れると、ペットボトルよりもお高いお値段にはなってしまいますが、ご自身の安全や便利さを考えると、宅配水を選ぶ方も多いのです。
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